برچسب: فواید ورزش
1 مطلب
آلودگی هوا می‌تواند بخشی از فواید ورزش را از بین ببرد
یک پژوهش گسترده روی بیش از یک‌ونیم میلیون نفر نشان می‌دهد که آلودگی هوا می‌تواند بخشی از فواید ورزش را خنثی کند؛ طوری که در هوای بسیار آلوده، اثر محافظتی ورزش تقریباً به نصف کاهش می‌یابد.