دسته بندی: آخرین اخبار

11,009 مطلب

فواید دمنوش انار

مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.

۵ عادت مهم که روند پیری را کند می‌کند

مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. حتی با رعایت این عادات می‌توانید دوران کهنسالی سالم‌تری را هم تجربه کنید.

زیباترین کویرهای ناشناخته ایران برای کویرگردی

کویرهای ایران به دلیل دارا بودن زیبایی‌های چشمگیر و آب و هوای گرم، گزینه جذابی برای ماه‌های پاییز و زمستان به شمار می‌روند. با وجود بیابان‌های متعددی که در سراسر کشور پراکنده شده‌اند، مسافران می‌توانند به‌راحتی از طریق مسیرهای زمینی...